不少同学在考试的时候容易出现因为紧张从而致使自己头疼，这对于同学们的考试带来了非常大的影响，假如在考试的时候出现头疼，那样势必会对同学们的计算能力和考虑能力带来肯定的影响，影响同学们的发挥，更终就会对同学们的总成绩带来影响，那样怎么样应付考场紧张的现象的出现呢?
第一，轻微的按摩。在考场上出现由于紧张而头疼的话，同学们可以采取适合的对我们的头部进行轻微的按摩，特别是太阳穴两侧，进行适合的轻柔积压，这可以非常不错的缓解同学们的头疼，不要大力的积压和敲打头部，不然会起到相反有哪些用途。
第二，短暂的放松。同学们在考场出现这种紧张带来的头疼的时候，不要再继续做题了，而是应该进行短暂的放松，让我们的大脑进行短暂的休息，如此可以非常不错的缓解大脑的疲劳，从而减轻头疼，同学们在头疼的时候不要强行做题了，如此只能加剧我们的头疼。
第三，调整我们的情绪。之所以在考场出现头疼，非常大程度上是由于同学们的紧张所导致的，所以在出现头疼将来，同学们应该尽快的调整我们的情绪，让自己放松下来，如此才可以有效的缓解这种头疼，在考场上不要过于的紧张，放松我们的身心，让自己轻松应考。
考试的时候，同学们难免是会出现紧张的情绪的，但这里提醒同学们，不要过度的紧张，在上考场之前，应该非常不错的调整我们的情绪，以免由于这种情绪上的紧张给我们的考试带来麻烦，祝考源于己应有些水平。
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