芝麻西芹核桃有健脑益智有哪些用途，高考考试期间，可以做核桃羹给考试食用，美味又营养。
主料：
核桃250克
调料：
白砂糖200克
教你核桃羹如何做，怎么样做核桃羹才美味
将核桃仁放在温水中浸5分钟后去皮，用小石磨带水磨成汁，用纱布过滤，使核桃汁流入锅中，加进白糖，清水 500克，煮至水沸，即可出锅食用。此羹热饮冷饮无可，如加些杏仁汁同煮，香味更浓。
小帖士-食物相克：
核桃：核桃不可以与野鸡肉一块食用，肺炎、支气管扩张等病人不容易食之。
核桃不适合与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：饮酒食核桃让人咯血。可能是由于核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的原故。尤其是有咯血宿疾的人，更应忌讳。如支气管扩张，肺结核病人，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
