调整心态
日常，总会有一些跌跌撞撞，也总会有一些磕磕绊绊。低谷不可怕，可怕的是陷入焦虑和挫败，失去了前行的动力。
困难和坎坷，其实正是在训练和打磨一个人的性情。与其在低谷里纠缠反复、懊恼抱怨，白白费时和精力，不如调整心态、坦然面对。
前路漫漫，山不转水转。假如生活把你抛入低谷，也肯定给你留了上坡的路。维持积极的姿态，才能找到向上的路。
专注自己
人在低谷时，容易被别人质疑，也容易质疑自己，这个时候更需要相信自己、坚定自己、专注自己。
站在树上的鸟，不怕树枝断裂，由于它依靠的不是树枝，而是我们的翅膀。不认可目前的自己，就挖空心思去改变；想要获得更多的掌声，就去拥有相匹配的能力。
把每一次的低谷当作鞭策自己、提高我们的机会。沉住气，那些不断打磨我们的日复1日，终会在将来的某天叫你看到坚持的意义。
坚定向前
有句话说得好：生活有时会让大家受伤，但到后来，那些受伤的地方会变成大家最强壮的地方。人在阻力越大时，越能爆发出惊人的力量。
重新确立目的，重新找到我们的步伐，然后坚定地朝着目的努力，才能更快地摆脱低谷，向上攀登。
请相信，你的所有努力与积累，都在默默为你铺路。奋力向前奔跑的人，终会与期待的美好撞个满怀。
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