高中三年级阶段，学生们最紧张的是复习，一部分同学整天忙于听课、做题，看不完的复习提纲，做不完的题海，忙的焦头烂额；有些学生复习无序，头疼医头，脚疼医脚，惊慌失措，无所措手足，抓不住重点，心烦意乱；也有些学生产生不想上学情绪，觉得自己已经定型了，再努力也没戏了，舍弃努力，使用混的态度，这类问题都要防止。
1、什么是高考考试复习？
1、复习的一般意义：
⑴、战胜遗忘；
⑵、是通过改变摄取信息的角度，从而达到改变摄取信息的水平的目的（温故知新、融会贯通）。
2、复习的原则：
多看书、抓入门知识、注重细节、学会结实、注意休息、保证睡眠、劳逸结合提升效率是非常重要的，更要紧的是有好的心态和科学的办法。
2、高考考试复习的一般办法：要读四遍书
第一遍，阅读式：
不分主次地通读全书，知道全书的常识框架结构，在看不明白的地方做标记。
思维活动少，巩固记忆的成效差。简单重复，原地踏步，常识仍然是孤立的，很难有水平上的提升。没测试功能，事实上已经忘记的内容，在读时由于看见而联想起来，仍感觉很了解，容易被忽视过去，没给予特殊关照。
第二遍，考虑式：
要精读细读，彻底理解课本上的每句话，准确记忆定义、原理。把做过标记的看不明白的常识弄懂，将它消化吸收。即便不可以灵活应用，也必须要了解原理。同时，要结合《考试说明》，了解高考考试对不同常识的需要层次，了解什么常识是常考试知识点，进行重点记忆。读第二遍时，必须要边读边考虑，可以在课本上写批注、深思。
面对考试知识点，通过习题加深了解。
第三遍，提纲式：
只看课本的目录，能把所有要点都正确地列出来，并能画出整体常识构架。
复习活动有线索自己拟订或教师拟订。面对提纲，可以悟出要点之间的联系。可以设置阶段性测试或目的性测试，从而反馈复习的成效。
第四遍，回忆式：
不看课本，可以把常识手到擒来，可以从任一要点发散开去，进行纵向、横向联系，达到常识的融会贯通。当回忆某些常识卡壳时，准时翻阅课本，对常识不可以模棱两可。
思维强度大，加大记忆的成效好，回忆靠联想，联想能促进常识打造和加大横向联系，形成互联网，回忆式复习还有测试功能，哪一点忘了就回忆不起来，在复习时就会加以关照，但回忆式复习比较很难推行，一般水平的学生没办法进行。
3、高考考试复习的一般进程
1、第一轮复习：分章节、逐一梳理要点的阶段。时量分配约为7个月。
1、第二轮复习：分块面、小范围综合复习的阶段。时量分配约1个月。
1、第三轮复习：跨学科综合、模拟试题阶段。时量分配约1个月。
4、高中三年级学生如何对待高考考试复习？
1、调整情绪，目的明确：勇于挑战，克服畏惧心理、跳出被动心态。
进入高中三年级后，由于面临升学的重压，再加上课业繁重，或者还有成绩不理想等原因，不少学生在思想上背上了沉重的包袱，整天看上去心事重重；相反，还有一部分学生由于感觉自己升学无望，反而自暴自弃，彻底舍弃学习，这类状况都会干扰整个班级的学习环境。这种不利的心绪，对学生的学习和对教师的上课都有负面影响，当然也就影响到大家复习的成效了。这个时候每一个学生要平衡心态，调整情绪，放手包袱，提升认识，振作起来，好好学习，这对提升学生的复习成效和学习效率有着事倍功半的成效。
2、正确理解复习计划：紧跟老师，有些放矢。
有的同学糊里糊涂地过日子，摸摸这个，碰碰那个，或者完全从兴趣出发，或者干脆将学习任务堆积起来，一直拖到不能不完成为止，但这个时候新的任务又来了，无所适从！还有很多学生学科进步不平衡，对某个学科有兴趣，或者对有兴趣的老师所任教的学科格外用功，成绩突飞猛进。但对不喜欢的科目漠不关心，成绩没办法提升，学科间的差距愈加大。
因此每位学生都要依据我们的实质状况拟定复习计划，复习计划可以分为三种。其一是阶段性计划，即对一个时间段的学习的大体安排。其二是短期计划，常常可以理解为周计划，学生可以很具体地设定我们的时间安排，它具备非常强的操作性，拟定好后，严格实行，不随便改动，只有如此才能获得预期的成效。第三是即时性计划，即一般说的日计划，它是对现实时间的安排，完全控制一天的时间，了解自己相当短的时间内要做什么事情，回头一看，应感觉今天非常充实，效率非常高。
5、怎么样做好总复习：把握一个原则，推行五个抓住。
1、一个原则是：先死后活，不死不活，死去活来的原则，的意思是呢？
物理虽是理科，该记的也得记。对物理学科的一些基础定义、定理、定律、公式，特别是热学、光学、原子和原子核物理中的定义和规律当然要记牢，这类属一级基础。还应记住的是一些常见的结论、办法，这类是二级基础。比如：看到水平为m的物体放在倾角的斜面上，第一就应该了解其重力沿斜面分力是mgsin，其垂直斜面的分力是mgcosplay；若m沿斜面匀速下滑，则了解该摩擦因数与的关系满足=tan；平抛物体抛出t时刻速度偏转角是，则有tan=gt/v0，才能由推出时间t；提到秒摆应了解是周期为2秒的单摆等等。假如到用的时候再去推导，浪费时间又易出错，不如干脆记住。
先死后活，指该记的需要记住，记不住就不可以理解，更不可能灵活用；不死不活，死的记不住，灵活运用常识根本谈不上；死去活来是指该记的记住了，在理解的基础时才会慢慢地加以灵活运用，才可能在高考考试中取的较好的成绩。
2、五个抓住是：
①抓住高考考试说明，把握高考考试走向；
②抓住物理课本，落实入门知识；
③抓住课堂复习，提升复习水平；
④抓住互联网打造，形成常识体系；
⑤抓住题目练习，提升解题能力。
第1点：认真研究高考考试说明，把握高考考试走向。
如何复习好物理。最重要任务是认真研究考试说明。
考试说明是个宝，每一个学生离不了。有不少学生拼命做题，陷入题海，不可以自拔，只顾低头走路，不抬头看路，导致盲目复习，效率不佳的困境。
《考试说明》包含内容有：①考试性质②考试范围③考试目的④考试方法⑤试题结构⑥考试知识点细目表⑥基本技能⑧题型示例等。
简单概括就是：高考考试考什么？如何考？考试范围是什么？考试困难程度如何？难点出在什么地方，因此研究考试说明对于每位任教老师和应届学生都要放在十分要紧的地方。
第2点：回归课本，狠抓基础。
念书破万卷，下笔如有神。高考考试考试试题有60%以上的题目，来自课本，因此认真阅读物理书，对于提升得分率非常是重点，据调查，高考考试学生中平常有认真阅读物理书习惯的不足学生总数的10%，课本是常识的源泉，大家的物理常识90%以上源于课本，因此认真阅读物理书，对于高考考试基础题不丢分，少失分至关要紧，优等生高考考试失分的总是不是难点，而是基础题，中差生丢基础分更是比比皆是。
第3点：课堂复习是根本，复习水平有保障。
要看重学校内复习课，提升复习水平，有不少学生对学校课堂复习不看重，觉得该学的常识已经学过了，听不听无所谓，其实学校教师对学生的状况最知道，教师的复习针对性非常强，他们对重点难题的复习和学生中存在的问题把握更准确，复习课一要认真听课，二要手、脑、耳并用，边听边记边想，提升对常识的理解并加快解题速度。课堂复习要突出重点，突破难题，查缺补漏，全方位提升课堂的复习水平。
第4点：夯实基础，构建互联网
高考考试总复习不是普通的复习，而高考考试考试愈加看重能力的考查，能力考查主如果考查你对常识的理解，不可以只见树木，不见森林，要做到举一反三，触类旁通，需要打造有关的常识体系，由点到线，由线成网，要搞了解各要点之间的内在联系，因此在复习中要打破章节内容，打造常识互联网。具体的办法有：
⑴课后复习要可以独立考虑。有的同学平常训练还可以,一到考试时成绩就上不去，其中一个主要原因是没独立考虑，边看答案边做题，甚至还没有看清楚题就急着去翻答案，做题有哪些用途像校对，答案想通了就觉得自己会了，盲目追求做题数目。
有时题不会做时，其他人的一句提示，一个图形就可使题目迎刃而解。要了解考试时是单兵作战，没任何外来的提示，常常是考完试就对我们的错误恍然大悟，于是归结于自己粗心，其实这正是平常自己对一些问题过快的去找答案而缺少独立考虑导致的。虽然高中三年级阶段时间紧，内容多，但必要的独立考虑是必须要有些，必须要注意做题后总结、深思。注意对题目归类剖析，进行一题多变的练习，达到做一题会一类的成效，提升复习效率。
⑵擅长概括。当每章复习结束，可借用课堂笔记和一些参考书搞一次单元小结，理一理本章常识线索和常识互联网，理清前后常识联系；概括不单是照着课本或参考书把公式定理抄下来，而是还要把平常老师讲的，对自己有用的结论、办法、典型题型都结合我们的理解和领悟总结下来，加以记忆。概括不应千篇一律，要有个性化的总结。特别在考试前把考试范围内的常识总结在一块，考试前用极少时间看一遍，会感到心中有数，缓解紧张情绪，增加取胜的信心。
⑶看重对思想办法的小结提升。在总复习中，除认真复习常识以外，同学们务必看重对各种物理思想办法的进一步学会。表面看，这好像与常识的复习不搭界，其实这才是一项更高层次、有更高效率的复习办法。那样，有什么思想办法需要好好小结呢？解力学问题常见的隔离法、整体法；处置复杂运动常见的运动合成与分解法；追溯解题出发点的剖析法；简单明了的图线法；以易代难的等效代换法等等，均为中学习物理中基本的思维办法。这类思想办法，在复习课上老师都会提及，一些好的参考书中也会有介绍。同学们在听课和阅读中除关心要点以外，务请注意这类思维办法的实质应用，要好好消化、吸收，化为己有，再在训练中有意识运用来进一步熟知它们。除此之外，在听课中，建议大伙格外小心听老师如何打造物理模型；如何伴随审题而描绘物理情景；如何剖析物理过程；如何探寻临界状况及与其相应的条件；怎么样挖掘隐含条件等等。这类，都是远比列出物理方程完成解题任务更有意义。一旦领悟、学会了办法，就如虎添翼，总是能发挥出比老师更强、更敏捷的思维能力。
第5点：抓住题目练习，提升解题能力
百闻不如一见，百看不如一练，没少量物理题做保证，就不可以确保高考考试题做的熟练。熟能生巧，见多才能识广，在做题过程中，探寻办法，总结规律，摸清思路，提升能力，这是通向成功的必经桥梁，没几百道题的训练保证，就非常难确保难点不丢分。具体做法有：
⑴注意查漏补缺，做好错题剖析。查漏补缺是总复习阶段十分要紧的工作。同学们可以在每章复习结束时，对本章复习过程中做过的训练和试题中的错误、疏漏进行仔细认真地剖析和订正，在错题本上剖析每个题目做错缘由，并总结此类题的解题规律，感悟解题思路。从常识和应试心理两方面剖析，针对我们的薄弱环节和能力缺点准时弥补。并在每次考试前翻阅，给自己提个醒。
⑵瞄准中档题。总复习阶段不是题做的越多越好，应该甄选精练，有针对性地练习。高考考试理综物理命题以中档题为主，因此目的应是瞄准中档题，真的吃透题中描写的物理图景，剖析了解物理过程，感悟解题思路。个别尖子学生可以适合分一些精力研究近年高考考试卷中困难程度较高的压轴题，以获得更好的成绩。
⑶加大限时练习。常常见到有些同学平常非常用功，做题一丝不苟，过程一步不落，题目也没少做，可到考试时连做过的题目都拿不了分，缘由何在？就是平常做题不限时间，没时间限制，精神非常放松，可以翻参考书，可以今天想不通明天接着想。可在考试时，有空闲限制，旁边摆个手表时刻提醒你，精神一下子紧张起来，就会忘了公式，用错了结论，甚至条件没看全，就急着去推导计算，那如何能做对呢？
建议平常做作业时也要在眼前摆个闹钟，加大限时练习。一道大计算题从读题到解出，一般只可以用十几分钟。高中三年级复习阶段这种练习非常必要。
⑷看重解题的规范化。由于这是导致失分的主要原因之一。①多看近年高考考试考试试题提供的参考答案的解题过程，体味图示、文字、公式在解题中的有机穿插和衔接。②自己在解题时严格需要。要设定题目中未给的物理量；应用物理定理、定律列物理方程等都要用文字说明列式依据。要把要紧关系式写在一行中间突出地方，写成诗歌的格式。对于多过程、多状况的物理问题，尽可能用图示或文字加以说明，使阅卷人一清二楚；物理量需要有单位，必要时对计算结果的物理意义加以讨论等，必须要杜绝不好的的公式推积式解题习惯。③要将题做完整。一些学生做训练浮而不实，列出几个物理方程便丢手不做。平常训练都不可以规范地将题解完整，在考试的紧张环境下怎能写规范。
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