现在，正是考生复习冲刺阶段，和考生一样揪心，或者比考生更揪心的，肯定是考生背后的家长们。
假如说高考考试是一座山丘
目前考生们已经站在山脚下
作为家长该怎么样好好陪小孩
一块跨过这座山丘呢
你可以尝试如此做
管理情绪，家长先行
对于高考考试，不少爸爸妈妈缺少应付的智慧，大多数高中三年级学生对自己都有理性的判断，反而家长们会出现过度紧张，焦躁不安，产生失去控制感。
小孩一说这次考试有道题没做出来，家长就吓得惊慌失措。小孩一说考试前紧张，家长就担忧小孩高考考试时大脑一片空白。因为家长对小孩期望值过高，总是很难控制我们的情绪。但家长们不了解，这类都会转化成重压，传染给小孩。
作为高中三年级家长，第一要克制我们的情绪，稳住自己。面对小孩紧张、焦躁的情绪，家长不要大惊小怪，适合给予小孩发泄情绪的渠道。
只有处变不惊，才能做好小孩坚强的后盾。
做高中三年级家长，要掌握察言观色
家长一张口，小孩就不舒服；家长怎么说，小孩都想抵抗。有时候不是小孩故意为难爸爸妈妈，而是爸爸妈妈的话没说到小孩的心坎里，做高中三年级家长，要掌握察言观色。
不少家长都了解高考考试前这期间要给予小孩鼓励，但如我相信你，加油！你非常棒！你肯定能考上某某大学等等，反而会给小孩施加无形的重压。
每一个小孩的内心都渴望得到爸爸妈妈的认同，期望自己能成为爸爸妈妈期盼的样子，因此爸爸妈妈的期盼无形中会给小孩导致重压。作为家长要从实质状况出发，站在客观的角度理解小孩，拟定可行的目的。家长是否会察言观色，与自己的学历、收入等无关，而取决于家长对小孩的理解程度和对细节的处置水平。
宁愿不管也别添乱
不看电视、门也不出，就在家陪小孩学习。有的家长不会教育规律，很多行为不只起不到心理调适有哪些用途，反而会给小孩添乱。学校、老师在这期间会给学生足够的关注，无论在学习，还是心理上，都会给予专业的指导和帮助。作为外行，家长假如有把握什么行为可以帮到小孩，可以主动去做，但假如没把握，可以慢慢做，或者不做。
临近高考考试，家长要学着做小孩的倾听者，多听少说。假如小孩主动向你吐露心声，那说明小孩把你当成亲密的朋友，这个时候你要专注倾听，用语言和行为告诉小孩，做最好的自己。让小孩了解，对于高考考试尽力了，不管结果怎么样，爸爸妈妈会理解，不会责怪。
当小孩感觉到自己正在被爸爸妈妈理解时，紧张的情绪便能得到缓解。反之，假如小孩在倾诉时，家长选择训斥小孩或者漠不关心，小孩或许会关上心门，自己去消化情绪，不利于缓解高考考试前的紧张情绪。
做一只能带路的大鸟
让家长不要重视结果而重视过程，恐怕哪个也办不到。高考考试分数关系着小孩能否考上很大学，能否读个好专业，甚至能否有个好将来。作为家长，可能比小孩更了解高考考试的意义。
家长关注小孩没错，但不可以太过。作为家长，自己要树立正确的高考考试观：高考考试可能是小孩势必要走的路，但不是唯一的生活道路。既然是必走的道路，无论家长，还是小孩，都要勇敢同意这条路上的艰难困苦和挫折。
其实，家长能否给予高中三年级小孩好的心态影响，不取决于家长在这一特殊时期的表现，而要看平常教育中家长是不是做得到位，是不是取得了小孩的信赖。
家长与小孩，就像大鸟带小鸟，大鸟的一言一行都会潜移默化地影响小鸟，小鸟成长中不自觉地模仿大鸟。因此，不管什么时间，家长要掌握做一只能带路的大鸟，先做好自己，再时不时点拨一下身后的小鸟。
交流宝典
1.优生禁忌过分夸奖。
十年磨一剑，在高考考试的重压面前，优等生最怕的就是发挥失常，譬如考场情绪失去控制，答卷时的注意力不集中等等。这个时候，假如当家长总给以过分的夸奖，小孩会特别担忧考砸，让爸爸妈妈失望。
一般家长夸得越起劲，小孩的重压就越大。
2.中等生禁忌埋怨与责备。
大部分中等生都有努力争取上进的愿望，但他们通常学习比较吃力。这个时候，家长一味地埋怨或责备，对小孩内心会是不小的打击，甚至可能产生舍弃学习的念头。
3.差生禁忌其他人家的小孩。
从小在其他人家小孩阴影下长大的差生，会特别反感家长当着我们的面夸奖成绩好的同学或同辈中有出息的小孩，从而产生消极的情绪。家长不要老在他们面首要条件考试、成绩、高考考试、大学等敏锐性字眼。忌表功也忌抱怨。不要老对着小孩诉说自己付出多少辛劳，也不要抱怨自己有多难。只须默默地站在小孩身后，让小孩了解你的心与他同在就好。
家长永远是小孩最坚强的后盾
父母们要努力成为
充满智慧、理性的家长
帮助小孩轻松上阵
以健康的身体和充沛的精力
迎接高考考试
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