中级会计职称考试的备考是一个漫长紧张的过程，再加上夏天天气炎热，比较容易出现焦虑不安的情绪。此种情绪一旦产生，势必影响大家的学习动力，容易使大家陷入消极的状况之中。那样，当大家在备考过程中，出现情绪焦虑的情况时，大家该如何解决呢?
当大家心情感到压抑时，大家可以约上三五个好友，出去大吃一顿。为何是约好友去吃饭，而不是自己单独去吃饭呢?由于人多，相对来讲会比较热闹，可以排除大家心里的孤独感。因为平常忙于备考、工作，极少有机会出来让自己轻松一下心情。通过与好友的交流、交流，一定可以让大家放松心情，舒缓焦虑感。而大家在享受美食的同时，既能够补充营养，又可以好好的犒劳下自己。而且，研究也表明，当大家遇见美食时，注意力就会不由自主的转移到美食上，从而有治愈心情有哪些用途。
越接近中级会计职称考试难免心理重压越大，加上历年来的通过率偏低，考生常常会陷入自我怀疑的误区，觉得自己非常难成为通过考试中的一员。其实，导致通过率低是什么原因还大概是缺考、裸考等主观缘由。中级会计师考试确实具备肯定困难程度，但没想象中那样难，第一，其考察科目较少，仅有三科，需要在两年内通过，不像注册会计师、税务师考试考哪几科多，战线拉得较长。第二，中级会计考察范围虽然广，但却比较基础，对于有必然会计基础、或考过注册会计师的考生们来讲挑战性偏小。
当大家心情感到焦虑、不安时，大家可以通过音乐，舒缓我们的心情。轻音乐也好，可以激起大家斗志的音乐也罢。只须可以缓解大家的焦虑感就好，大家可以参考自己爱好，进行选择。每学习完一节课、做完一套考试试题后可以给自己一些缓冲时间，听听音乐放松我们的心情。
考生们要有目的感，但不必给自己太大的心理负担。考试如果是顺利通过，则证明我们的努力没白费。如果是结果不理想也不要太过沮丧，中级会计师考试需要在两个考试年度内考完三科，今年未通过的科目，再多花一点力气，争取早日完成通关。
其实中级会计师考试只不过看着比较难考，真的考过的小伙伴就了解，其实这门考试相比较之下还是比较简单的，不必过于紧张，假如太紧张会干扰自己发挥，所以说，各位心理素质不太好的小伙伴们必须要克服我们的焦虑！
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