注意了！注意了！
新年长假期已经结束啦！
每逢长假期，节后旅游后遗症、上学/上班恐惧症、睡眠紊乱、美味综合等症状却层出不穷。
怎么样正确应付假期综合症，用最饱满的状况，为假期画上圆满的句号呢？我们今天就来给你想办法！
第一招
跟消极的自己说再见
时间过的太快了，感觉刚刚放假，如何立刻就要返校/返工了呢？假期狂玩狂睡、可以吃能喝的你，是否感觉再加两天假期才能让自己从目前这种消极的生活状况里走出来？
已经被小长假惯坏的你在痛心疾首之后或许会说：从明天开始，我再早睡早起，好好学习，做一个积极向上的好年轻人。
为何不可以试着从今天开始借助我们的这个天分，跟消极的自己说再见呢？
立刻就要上课/上班的你，不要再把学习的flag立在明天，从今天开始，跟假期什么事都不干的你说再见，飞速调整状况去迎接积极的自己。
放手发烫的手机，离开电脑屏幕前，去跑个步，洗个澡，整理一下屋子。
拿起落了一层灰尘的书本，静下心来学完自己计划要学完的章节。
调整好凌乱的步履，整理好散乱的心情，为自己制定一个24年全新的学习计划。
ACCA现推出3月考季模考大赛，21日上午10点按时开赛，大伙可以来参加测试自己现在的水平，依据测试结果查缺补漏，提升冲刺效率！
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按部就班制定计划
从假期轻松的环境过渡到紧张阶段，最好不要一上来就给自己拟定太多的任务。
一步到位是非常不错，但按部就班才是长久之道。
对于正在备考ACCA的同学来讲，假期过后，你可以拆解学习计划，由易到难，当完成一个阶段，给自己一个适合的奖励，劳逸结合，如此学习才会高效而有趣，飞速投入到紧张的备考阶段。
要了解，一口气可吃不成个胖子！
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重新调整状况
假期里，无论是出去被挤得怀疑生活还是恶性熬夜让自己丧到极点，每一个人的状况都跟平常不同。
回到学校后，人在课堂上，心却还在家那张小床上。
当你习惯了假期里的生活，节后就会不可以集中精力，而且容易感到疲惫。这时要做的就是重新调整我们的状况。
坚持早起早睡原则，逐步恢复正常的生物钟。晚上可以多散步、看书、听舒缓的音乐，维持精神放松、轻松入睡。
同时，定时饮食，吃新鲜的水果、蔬菜，尽可能吃清淡的饭菜，让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。
加大运动，比如慢跑、游泳、羽毛球、乒乒球、行走，让身体重新获得元气等等。
节后“收心大法”，我们已经推荐给大伙啦，伴随假期的结束，3月的ACCA考试也更近了，同学们快点收好这类打退“节后综合症”的小技巧，开始沉迷于学习日渐消瘦吧！