当今社会，矮个子占人群20%，虽然生活水平照以前好了不少，但这个数字每年都在增加。致使孩子身材矮小的重要原因是大部分父母存在着误区，从而使孩子在成长发育过程中存在问题，成为矮个子。
误区1、觉得爸爸妈妈高，孩子肯定高
虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传给的只不过一个身高的范围，上、下有8厘米左右的偏差。因此孩子的最后身高是遗传和后天原因相互用途的结果，遗传只不过决定了孩子的成长空间，但能否得到充分发挥，还遭到很多的外在后天原因的影响。爸爸妈妈高，孩子未必就高！
误区2、男生没变声;女生没来月经，还不算发育，不着急
变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特点。这个阶段孩子的骨骼成长区（骨骺板）已经开始闭合，身高开始进入停长倒计时。父母认识到有问题了，却已经错过了最好调整时间！
误区3、到了肯定年龄不长的时候，再采取手段
不少父母觉得——先让孩子自然成长，个子虽然矮小，但也要等到孩子自己不长了再想方法！可是做父母的不了解：孩子自然不长个子的时候，总是骨骺也开始趋于闭合，身高潜力遭到制约，再调整期望很渺茫。
孩子长高的秘密
秘密1、春季是孩子长高的季节
据世界卫生组织的一项报告，儿童的成长速度在四季并不相同，成长最快的是5月份，平均达7.3毫米，10月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四5月份是孩子长高的最好时间。
秘密2、身高增长有规律
孩子身高的增长有肯定规律，新生新生儿身长平均约为50厘米，生后第一年身高增长最快，约为25厘米;第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米;两岁将来身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5|7厘米。
想了解孩子以后的身高吗？给你推荐一个2|12岁儿童平均身高估算公式：身高（厘米）=年龄×7+70
通过这个公式，你能知道孩子的将来身高状况，当然上述数值只不过总体而言，每一个孩子的身高会遭到胎龄、性别、妈妈营养情况、宫内发育状况、遗传等原因的影响而有所差异。
秘密3、骨骼发育优劣决定孩子高矮
身高是反映儿童骨骼发育的一个要紧指标，孩子的高矮是由骨骼发育优劣决定的，与身高有关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。各部分的增长速度是不同的，生后第一年头部成长最快，脊柱次之。而到了青春期时则下肢增长最快。