智学网整理了关于2022中考营养午餐推荐：凉拌金针菇，期望对同学们有所帮助，仅供参考。
材料】
金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜、老酒
【做法】
1.金针菇切指头长短的段，香菇切丝，芹菜也切段，半个红萝卜切细丝，两个红辣椒切细丝，仔姜切细丝
2.然后油锅烧热，先下姜丝、辣椒丝爆炒，淋一点老酒
3.放入红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒熟
4.放入金针菇炒，加一点陴县豆瓣酱，一点镇江香醋，一点糖翻炒一会儿，就能出锅了，软，脆，滑，香、咸、辣、甜各有天下。成菜金针菇赤黄，食之清鲜脆嫩，味美爽口。
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