智学网整理了关于2023中考冲刺经验，期望对同学们有所帮助，仅供参考。
怎么样高效借助中考冲刺20天？ 查缺补漏，紧跟老师的步伐 第一轮复习中，同学们主要应根据老师的需要和步伐走，结实学会入门知识，读薄教程，同时找到我们的薄弱环节。 同学们可以通过通读、精读，识记书中的定义、定理、公式、法则等，并从中概括出常识的前后联系、不同，进而在我们的头脑里形成常识的系统。所以这阶段的复习是概要与提升和相辅相成的过程 专题细化，多问几个为何 同学们要多思、多问、多练。要明确专题的主题是什么，具体有哪几类常规思路，对不一样的问题，在应用思想办法上的共性和个性辨别是什么，有什么解法，最好办法是什么。既要做到一题多解，练习发散思维，又要做到多题一解，练习收敛思维。 学会办法，夯实基础再提升 除去夯实基础以外，复习办法也同样要紧。老师在教学过程中要指导学生学习的办法，如，怎么样学会这类常识和怎么样克服我们的缺点等。 合理安排时间 掌握调节和借助我们的生物钟，注意休息，保证休息时间，不搞疲劳战术。同时，适合参加运动，让自己身体好，同时也能提升学习效率。除此之外，若复习时出现惊慌失措的状况，建议同学向老师寻求帮助。 第一，要维持稳健的心态。在高中学习期间，焦虑几乎是不可防止的。应付焦虑的最好方法是短暂有度的放松或发泄，再加上加倍的努力和认真。唯有奋斗可以战胜情绪内耗。自我怀疑也会常伴大家左右。应该认识到高考考试的赛道上唯一靠谱的路标只有自己，超越以前的自己就是最大的胜利。而没努力会是白费，搞不懂的题型就多做几遍，背不上的考试知识点就多背几次。笨鸟先飞可能是伪命题，但日积月累的努力总能让大家变成更好的自己。 第二，要探寻合适的办法。没最高效学习办法，只有比较适合我们的办法。在学习过程中切忌一味模仿别人，让自己疲于奔命，而应该听从老师建议，多与老师交流，不断调适，找到是我们的步伐。不过，有一些基本原则是共通的： 第一做好学习规划，不留漏洞非常重要。我习惯于用小本子记下我们的待办事情，需要收拾的笔记、亟待补齐的漏洞、老师强调的重点等，时时提醒自己，日清周结。如此既能够记录我们的学习轨迹，带来积极的心理暗示、缓解焦虑，也可以预防健忘症，提升学习有效性。 第二合理分配时间，学科均衡非常重要。高考考试的赛道上最可怕的事情是瘸腿。木桶定律告诉大家，一只木桶能装多少水取决于它最短的那块木板。作为一个文科生，我把课余时间分成四份，两份给数学，一份给地理，剩余一份给其他学科。这样安排，事实上是弱点明显之下的无奈之举。但我深知，避短是扬长的首要条件，只有在弱点上舍得花时间，同时在优势学科上不自负、不敷衍，避短与扬长双管齐下，总分才可能有质的飞跃。 第三不要好高骛远，扎实基础非常重要。基础不牢，地动山摇。最后的时间里，务请再回首，回归教程，扎扎实实学会学科必须具备常识，健全以基本定义、基本原理为核心的常识体系。科学处置作业，相信老师，立足课堂，拒绝无意义的盲目刷题，不任性钻进牛角尖，不感性专攻难点。 最后，要正确对待高考考试情境。在考场上，必须要有人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意的信念，相信我们的常识储备，做题不纠结，随便不改动，心无旁骛，不要考虑考试结果，只须认真细心地完成试题，胜利终将是大家。
