我运动我快乐作文（通用34篇）
在学习、工作乃至日常，大伙都跟作文打过交道吧，作文是一种言语活动，具备高度的综合性和创造性。怎么样写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是记者为大伙收拾的我运动我快乐作文，欢迎阅读，期望大伙可以喜欢。
我运动我快乐作文 1
hi，大伙好!我叫顾子轩，我是一个活力四射的孩子，有很多的兴趣和喜好。羽毛球、乒乓球、篮球、活力板、溜冰……
我很热爱运动。周末，我便早早地和小伙伴们约定好了，携带羽毛球拍、乒乓球拍、篮球……，二话不说，直奔学校。来到学校后，只见操场上已是人头攒动，大家也不甘落后，立即冲上去，直奔乒乓球台。大家在场上奋力拼搏着，你发球，我反击;你进攻，我防守;你防守，我进攻，就如此不了解多少个回合，大伙热得汗流浃背也全然不知。时间在无声无息中飞逝，天非常快黑了下来，操场上的人几乎走光了，大家才停了下来。落日的.余辉映红了大家本就通红的脸颊，大家高兴地结伴而归。
学校组建了学生篮球队，我有幸成为其中的一员。天天都坚持参加篮球练习，我的体质在一每天的不断增强，身体也愈加强壮了。在我没参加练习之前，体弱多病，稍不注意就会感冒发烧。而目前我已极少出现这类状况了。是运动让我的身体愈加地健壮了，是运动让我获得了健康。
在运动中我也享受了快乐。在参加学校篮球队的这一年多的时间里，每当打比赛时，大家全体队员的默契配合和进攻，篮球入筐的那一瞬间大家都很地开心、激动和欢乐，彼此相互鼓励着。在运动中获得了快乐，更收成了朋友间的友情。
我热爱运动，通过运动我获得了强健的体魄;通过运动我收成了快乐;通过运动我也收成了友情!运动，你还不快点参加?
我运动我快乐作文 2
“啪——”响亮的枪声回荡在学校上空，更打响了振奋人心的时刻——第21届体育节，是大家沈一小的运动会！
携带久久不可以平复的心情，大家来到了男子跳高比赛的现场，为大家班的选手加油助威。对手一个个身材高挑，人高马大，但也压制不了大家班的气势。陈彦晓轻松一跳，顺利跃过杆子。伴随杆子日渐升高，困难程度不断增大，失误次数也在增多，我不禁为他们捏了把汗！最后只有张棋翔进入决赛，这重点一跳决定着胜负。全场屏息凝神，只见他一个鲤鱼跃龙门，可惜被后脚绊到，落下了遗憾。
立刻要进行垒球比赛了，看那田赛场上的运动员，也摩拳擦掌，毫不示弱。我的心里就像跑进了一头小鹿砰砰直撞，由于前几年班级总分不高，我亚历山大，也想为班级出一份力。红色旗子一挥，我控制好动作，助跑一段，飞速出手，垒球在半空中划过完美的弧线，重重地砸在草坪上。“哇，虞人华好厉害呀！”有了如此的鼓励，我愈加卖力了，以稳定成绩进入决赛。在决赛中，我不负众望，以3、的`好成绩为班级争夺了分数，我真是像吃了蜜一样甜！
“快来看，体育健将张予译要跑400米了！”400米讲究速度和耐力，是非常难跑的，可对张予译来讲是易如反掌的。最后，她以稳健的节奏获得了2、的好成绩。
所有选手在赛场上坚持不懈，追求梦想。发扬了友谊第一，比赛第二的精神，正是这种力量让大家班的总分大大进步，同学们都感到非常充实而有意义。期望大伙在平常多运动，如此更能充满青春活力。我运动，我健康！我阳光，我快乐！
我运动我快乐作文 3
生命在于运动，每一个人恐怕都有一项喜欢的运动，而我，一提起运动，我就开心，运动是我生命中不可或缺的一部分。天天，我都要运动，一不运动，我就浑身不自在，手痒痒，就说昨天那件雨天打球，被我妈骂得狗血淋头的事吧！
在奶奶家，我和哥哥都不停的搓着手说：“这老每天天下雨，好久没打球了，难过去世了！”我看看窗外开心的说：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，刚来到球场，天公不作美，又下起了雨。雨又细又密，不一会儿，就把大家的头发、衣服淋湿了。球在水里溅，大家在水里跑，为了抢一个球，在泥潭里打起了滚，成了两只泥猴，裤子、鞋子上都沾满了泥，可大家还不想回家，直到天完全黑了，才让叔叔拉回了奶奶家。一回到家，母亲见我满身烂泥巴，冲口而出：“你这小子，看我回家不揍你！”说完在我屁股上踹了一脚，“你不是让我多运动吗？目前我运动了，你如何又说我？”便扮了一个鬼脸，我和哥哥耐不住心中的喜悦，异口同声的笑了起来。
在自己将家里，天天与父亲短兵相接，家硝烟弥漫，你们了解大家在干什么吗？大家在家里打羽毛球，由于大家家在一楼，所以不需要担忧会影响人家。天天只听见拍羽毛球的声音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，从以前一打就趴下的我，不知如何也有了钢铁般的`意志，咬着牙，应付着父亲的一个个大力扣杀，天天打到深更半夜，家都快被拆了，墙壁上伤痕累累，灯泡已缺胳膊少腿，可“战争”还在继续，有一天，我将父亲杀了个片甲不留，父亲狼狈而逃的时候，我不禁大吼一声：“我运动，我快乐！”
生命在于运动，让生命发射出无限的光彩，我沐浴在运动的阳光下，茁壮成长！
我运动我快乐作文 4
我很热爱运动，在运动中我得到了不少快乐。我喜欢跳绳、打篮球、打乒乓球等，但我最喜欢的就要数跑步了。
我常常跟着父亲去体育馆跑步。记得有一次，我还和一位大人比赛过，并且赢了他，虽然他并不了解我在跟他比赛。我还是来给你们讲讲经过吧。那次，我和平时一样在体育馆跟着父亲绕着操场跑步。忽然，我看见跑道前方有一位身穿红衣服的人也在跑着，他前后摆动着胳膊，迈着大步，努力地跑着，头发伴随他的跑动不停地晃动着。我跟父亲说：“我要追上这个人，而且超越他。”父亲：“他是个大人，你能追上吗?”我自信地说：“能，我肯定能追上他，你等着瞧!”父亲笑呵呵地说：“小子啊，你的`志气倒不小，那你去试一试吧。”我立刻迈开节奏，使劲摆动胳膊向前冲去，我感觉自己象一支离弦的箭一样在跑道上冲刺。眼看着我跟那个红衣人的距离愈加近了，我心里暗暗开心，但我已经跑得气喘吁吁了。我想：我不可以舍弃，我必须要超越他。我咬着牙，拼命地向前冲去，三米，两米，一米，我终于超越了那个人，我在他前面停了下来，大口地喘着气，那个红衣人看到了，惊讶地看了我一眼，又从我身边跑过去了。父亲朝我竖起了大拇指，笑着说：“好样的，小子!”我的心就像喝足了蜜一样，乐开了花。
运动不但训练了身体，而且给我带来了无穷的快乐和满足!
我运动我快乐作文 5
俗话说：生命在于运动。运动会叫你更快乐，也会叫你更健康。
我特别喜欢打篮球，但我不是非常会打球！于是有天晚饭过后我和父亲来到小广场打篮球，我抱着篮球随意来到一个打篮球的地方上，我却不了解该如何打！父亲就开始教我打篮球，第一父亲先教我运球，运球时要张开双腿，稍微下蹲，左拍右拍，左闪右躲，运来运去，手指要分开，用力往下压，如此手就不会疼，球也在我的控制下不会乱跑，我根据父亲的办法果然可以。
下面父亲教我投球，我个子比较矮，抛出去的球一直达不到高度，父亲说你离的太近了，让我站在那个离篮球框比较远的圆圈里投球才会进来，我根据父亲的办法果然投进来了，我一连投进了30个球，这个结果让我大吃一惊，父亲不停的夸我真棒，我开心极了。
我还需要和父亲比赛一共10个球看哪个进得多，父亲爽快的'答应了！我先来，站好地方，用力一投，啊！没中，反而弹了回来打到我的头！换父亲投了，一下就中了父亲好棒！我不服气，又投了一个，太好了我中了，父亲换了一个方向而且用一只手投篮，把把都中，我问父亲你如何那样厉害呀？父亲对我说：你要多训练，才能百发百中。我点了点头，心想我必须要好好训练超越父亲！非常快天黑了大家就回家去了。
运动是日常不可或缺的一部分，运动是开心的，运动是美好的，运动是要紧的，也是大家每一个人天天应该去做的事。
我爱运动，我坚持，我运动，我快乐。
我运动我快乐作文 6
俗话说得好：“生命在于运动”。运动使大家拥有健康、强壮的身体。而健康的身体，让大家在日常开心的成长。因此，“我运动我快乐”！
近期，我在网上看到了一句关于健康的话：“体弱病欺人，体强人欺病。”是啊，假如一个人没健康的身体，那样他怎么样得到快乐呢？所以，为了拥有健康的.身体，大伙都需要运动。但目前，很多人都不喜欢运动了——太苦，太累。因此，很多同学都以“腿疼”为借口来逃避体育课（尽管他们腿并不疼）。被老师“抓”到后，他们便骗老师说：“作业太多了，来不及写，便没上体育课。”可他们并不了解，运动会使大家维持开心状况，如此可以增加学习的水平和速度。难怪大家常说：“生命在于运动。”
说到“我运动我快乐”这句话，我便想到了，小学的一次以“我运动我快乐”为题的国旗下讲话。日渐地，那次“国旗下讲话”便慢慢从我的脑海中浮现出来……
那是一个阳光明媚的早晨，大家学校的主任一脸严肃地走上主席台，大声且响亮地喊出了这次讲话的主题——“我运动我快乐”。听着台上主任认真严肃的讲话，大家台下没一个人开小差，全部认真地听着。接着，主任用刚强的声音结束了这次讲话：“为了大家大伙的健康，我第三呼吁：‘我运动我快乐。’”“我运动我快乐！”同学们也不由自主地跟着喊了起来。此时，主任看着大家，笑了。
我日渐从回忆中清醒过来，心中默念着这句话——我运动我快乐！
我运动我快乐作文 7
11月14日，阳光明媚，大家迎来了一年一度的校运动会。本次素质运动会在卢湾体育场隆重举行，全体师生和父母志愿者参加了这次运动盛会。
运动场上，一~小学五年级全体运动员身穿校服，头戴球帽，精神抖擞地排列成方队，整齐划一的广播体操拉开了运动会的序幕，同学们个个兴高采烈、摩拳擦掌，好像一场激烈的“战斗”就要打响了。本次运动会设立了丰富多彩的竞技项目，伴随裁判老师嘹亮的哨声响起，比赛开始了，同学们各自快速地奔向自己善于的项目，有些拍皮球，有些做仰卧起坐，有些跳绳，还有些`立定跳远。操场上时而看到运动员们犹如骏马奔腾，驰骋在赛场上，时而听到为同伴加油震耳欲聋的呐喊声，顿时，整个赛场沸腾起来。运动会的“压轴戏”拔河比赛，无疑是运动会最精彩、最激烈的比赛了。小学四年级的同学们在场上个个卯足了劲，他们不可思议的力量战胜了父母代表队和教师代表队，最后在大伙的欢呼呐喊声中，取得了最后的胜利。
短短的三个小时非常快就过去了，大家完成了所有比赛项目，看着手中数不胜数的印章，大家抑制不住激动的心情，每一个人的脸上都洋溢着胜利的喜悦，为我们的努力而喝彩。运动会在同学们的欢呼声中结束了，但“我训练，我健康，我运动，我快乐”的精神将永远鞭策大家。
我运动我快乐作文 8
“叮铃铃"下课了，同学们欢呼雀跃，教室里有些同学在看书，有些在画画，有些已经开始下棋，还有些像离弦的箭一样冲出教室，飞奔到操场上……
顿时，宁静的中院变得沸腾起来。丢沙包的，跳皮筋的，踢毽子的……我最喜欢跳绳，同学们的跳绳技术都非常高超，李柔嘉和邢诗蕊摇着绳，仿佛是在空中训练画圆，画了一圈又一圈，其他同学一个接着一个跳，仿佛一条龙在空中盘旋，看着他们跳，我真开心，我非常想试试看看，但我又不敢，算了，我还是在旁边看着吧。
这个时候，我的好朋友王彦洁看见了我说：“你也来跳吧。"我笑了笑说：“算了，我还是看着你们跳吧。"王彦洁走来讲：“你就试一下，可能就会了。"“我行吗？”“没事的。”在王彦洁的.鼓动下，我跳了我生活中首次绳。
该我跳了，双腿有点发抖，但还是要跳，我双腿向上抬，腾空一跃，落地的时候，我紧张的心差点都要碎了。我居然会跳了，开心的手舞足蹈，更让我出人预料的是我接住了前一个同学的绳。刚刚我还在想是否会接不住绳，假如没接住，后面的同学就埋怨我了。原来是我想多了，其他同学不但没责怪我，反而说我跳的好。听了同学们对我的称赞，心里像吃了蜜一样甜。不一会儿便上课了，我恋恋不舍地回到了教室。从那将来，我不快乐的时候我就会拿出绳来跳一跳，心里的重压，一会儿就烟消云散了，有时我还会约同学一块去跳绳，在跳绳中，我感觉到了快乐。
我喜欢跳绳，是它给我带来了勇气，给我带来了快乐，我爱跳绳！
我运动我快乐作文 9
2月4日 星期日 阴
寒假一到，大家球馆就迎来了一个月一次的内部比赛。
正值2月，天气恶寒，猛烈的西北风正“呼呼”地吹着，不过这恶劣的天气并没影响到大家雷山路球馆中球员心中激动的`心情。球员们刚到了市少体校，就摩拳擦掌，筹备等待教练的命令声。
只见教练大声宣布：“卓义才、黄羽飞！1号台！何吴冀、蔡滟浠！上2号台！……宋禹舟、高师正！8号台！陈哲瀚、林俊溢！9号台！”
我到8号台时，高师正已经到8号台了。高师正，江湖人送外号“屎蛋”。大家给他外号，他也不示弱，送了我一个外号“禹蛋”！
比赛开始了，只见他一开局，就使出了他的必杀技：反手砍球。这种球说是上弦，又不是上弦；说是下弦，又不是下弦。我见识过这球的威力：你用上弦的接法接，会下网；用下弦的接法接，会变高球。不过我更不是吃素的，我反手一拉，球就携带旋儿向高师正飞去，他也没料到我会接过来，再加上我加了转，也不好接，便招架不住，败下阵来……这一局，我获胜了。
之后的比赛，我们两个各赢了两局，我以3：2领先，赢了这个狂傲自大的高师正……之后，我又打了三个，有胜有败。
乒乓球给我带来了莫大的乐趣，它使我的业余生活丰富多彩。我运动，我快乐！
我运动我快乐作文 10
昨天，大家学校举行了一年一度的运动会。
这次运动会比赛项目有跑步、跳远、垒球、拔河、投篮等等。我参加了跑步和拔河。
简短而热闹的入场式结束后，50米跑步比赛就开始了。小运动员们检录上场了，我也是其中一员。我心里有点儿紧张，真期望自己长出一对翅膀，能飞到终点呀！小学三年级女子组一共分成三组参赛，我在第三组。第一组运动员上场了，这里面有我的好朋友周正然和郭曼梨。我大声为她们呐喊“加油加油！肯定跑出好成绩！”终于轮到第三组了，我来到起跑线前，心“砰砰”地狂跳。“啪”的一声，发令枪响了，我飞快地向前跑，双脚飞快地址地，可最后，我才得了8、，真可惜呀！
下面，我又参加了拔河比赛。大家班一共20名选手参赛，我是其中之一。比赛前，大家和老师一块加油，都互相鼓劲想得到1、。我也充满了信心，由于年级里最胖的四个男孩都在大家班，看着他们非常有力气。大家的'对手是三（1）班，他们班看起来不甘示弱。比赛开始了，我这才发现，对手一点儿也不弱，绳子日渐地向他们班移过去。糟糕，大家要输了！这个时候，蒋老师和杨老师携带啦啦队的同学大声喊着“三二加油！三二加油！”，大家一听，一下子增添了力量。大伙死死抓住绳子，脚互相抵着，身子向后倾斜，使劲把绳子向我方猛拉。终于，绳子动了，向大家这方移动过来啦！大家一下子充满了信心，一步一步把绳子拉过大家这边，近了，更近了！终于，大家赢了！大伙和老师一块欢呼起来！这个时候，我才发现手辣辣地疼。可是胜利的喜悦让这点疼痛变得若无其事啦！
最后，大家班获得了总分第一的好成绩。这次运动会，让我快乐。由于我参与其中，即品尝到了失败的遗憾，又享遭到胜利的喜悦！
我运动我快乐作文 11
小小的我，今年11岁，是一个比较瘦瘦小小的男生。我很喜欢运动，因而也特别喜欢上体育课，这或许是受了我那年轻父亲的影响吧！父亲在高中时可是体育健将哦。一有空余时间，我有时打羽毛球，有时打乒乓，有时骑骑车。但我最喜欢的还是打羽毛球。我尽情地享受着运动带给我的快乐。
10岁那年，我开始向父亲学习打乒乓球。父亲面对面地教我。他先教我发球。我把球往上一抛，飞速地用球拍打给他们。“砰”的一声，球飞出去了，我失败了。父亲让我重新再来。我把球拽在手中，做好抛球的筹备，伴随父亲的口令“开始”，我发球了。啊，成功了！对着父亲反拍过来的球，我措手不及，随意一接，球反弹到他们那边，飞出界外了。唉，输了一球。父亲见我垂头丧气的样子，鼓励我说：“别灰心，打乒乓球靠的是眼力和手劲。只有多训练，才能学会好手劲。”根据父亲的教会，我又接了几个球。慢慢地，球开始听话了。父亲表彰我打得真很好，我的心里乐滋滋的.。
又经过几次训练，我的控球能力有所进步。于是决定和父亲较量较量。父亲让我先发球。我耍了个花招，故意把球发在边角。没想到父亲易如反掌地接住了，只见球像子弹一样飞速地飞旋过来，我还没有反应过来，球已经在桌面上弹了一下落地了。唉，又输了！父亲说：“别泄气！只须你肯下苦功训练，以后必然会超越父亲的。”
是的，我要超越父亲！不管什么运动 ，只须我喜欢我都会一直坚持。所以，我运动，我快乐！
我运动我快乐作文 12
11月17日，校园里充满了笑声和欢笑，每一个学生的脸上都充满了微笑和开心。是的，这是大家学校举行运动会的日子。
运动会开始了。第一举行了四五小学六年级的小组无线电训练。大家有秩序地进了体育场，但那个何超一直走到第六班。还好我跟着乐天的时候不臭。嘻嘻，随着着“七彩阳光目前——开始”的广播声，广播演习开始了。每一个部分的细节我都认真做了，但不小心做错了。如何解决！假如如此完了，一定会干扰分数，那如何解决。我上去后，老师会严厉批评我，但事实并不是这样。我上去后，李老师一句话也没说，只不过让大家休息。
当然，最激动人心的.时刻是参加体育比赛的时候。第一，大家投了一个实心球。我投了9.4米，暗暗得意。哈哈，无人能超越我！呜-呼！不过看到他9.3米就感觉好有重压，不过又骄傲了，不过还是有点重压：只须他再努力一点，就是9.4米了。然后是38个仰卧起坐。我失败了。最后，我跑的时候非常紧张。由于有哮喘，所以跑不快。来的时候腿软，哮喘上不来了。但为了上课，我不能不跑去弥补刚刚的错误。汽笛一响，我就加速从最后一名跑到2、。我想直接超越第一。后来我想到了积蓄力量。但到了最后一圈，感觉腿软了，手酸了。最后，我咬紧牙关，忍住疼痛，试图冲过终点线。
我运动我快乐作文 13
记得去年暑假，我到小区里的游泳馆学游泳。
或许是新手吧，最初的时候我非常胆小，不敢把头伸进水里。但我看到别的和我这么大的学生能随便把都伸进水里，还可以游起来时，想到了我只能游泳圈游泳，心里非常不是滋味。
为了掌握憋气，我在家成了满满一大盆水，放到桌子上还是训练憋气。首次，我毫不犹豫的闭上了双眼，把脸平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”进了水中。我以为水中时可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只感觉鼻子酸溜溜的'，没办法忍受，快点把头抬了起来。
经过上次的教训，我不再那样鲁莽了，但我不舍弃，我相信自己肯定可以掌握憋气。后来，我用尝试了几次，终于掌握了憋气。
下面，我便开始了下一个“任务”——掌握游泳的动作。我趴在地板上，训练着动作。我一会儿趴，一会儿仰，一会儿侧着身子划来划去。我重复的做着这几个动作，日渐找到了感觉。
今天，我又站在了游泳馆里，我在水中慢慢的划着，慢慢的练着。果然，皇天不负有心人，我终于掌握了游泳！
回家后，我把这件事告诉了父母，母亲欣慰的说：“大家的亭儿长大了，靠我们的努力掌握了游泳，真很好！”我快乐的笑了，开心的笑容已满了我的身上。
我运动我快乐作文 14
运动，对于胖乎乎的我来讲，是种恐怖的.折磨，跑步更是这样。可是，在昨天下午，我却实实在在地体验了一把运动的快乐。
我一共要跑10圈，等于跑2千米，这对于我来讲，如何可能完成呢？我绝望地向天空叹了口气，开始慢慢跑起来。
刚上路，跑了不到10秒，我就感觉身体十分沉重，跑不起来，但目前一圈都不到，如何好意思停下来呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身躯运动起来。
跑到第2圈的时候，我已经累得气喘吁吁，腿脚十分酸痛，胸口也十分闷，我感觉我实在是跑不动了，想停下来，可母亲却用手势示意让我不要停下来。哎！我还要继续跑。
第3圈快要跑完了，我真是感觉身心疲惫，实在无力跑了，再跑感觉命都没了，于是就走了起来，走了一圈多后，慢慢又恢复了力气，便迅速跑了起来。
第8圈、第9圈、第10圈，都被我轻松地踩在脚下，我感觉身体更不是那样累了。首次，我在那挥洒的汗水里，找到了运动的快乐，我首次感觉身体十分轻松，我禁不住想喊一声：奔跑吧！
我运动我快乐作文 15
运动，不只能训练身体，还能让大家快乐。
大家学校是个足球学校，可能这也是大家比较喜欢运动是什么原因吧。学校每年都会举行一次运动会，我每次都争取参加，只须有我的项目我都会用尽全力。记得去年，我报了一个三人接力项目，这是一个团队项目，需要非常不错的配合。虽然在比赛中大家有个队员差点摔倒，但大家经过努力还是赶了上来，最后大家班得了1、。看着为班级获得的荣誉，大家每一个人都非常快乐。
每到周末，写完作业后假如有空闲，我会选择去我家附近的足球公园里踢球或者打羽毛球。在运动的同时，我不只放松了自己，还结识了一些朋友，这也是叫人开心的'事情。
晚上吃过饭，我都会和爸爸妈妈一块下楼散散步、跳跳绳，让晚饭消化消化。可不要小看这天天的十几分钟，它让我的跳绳成绩有了快速提高。原来只能勉强跳到九十个的我，目前已经能跳到一百三十个了。看着自己提升的成绩，我非常快乐。
既然运动能给大家带来这么多快乐，大家为何不去运动呢？
我运动我快乐作文 16
天终于见晴了，我也终于可以外出训练，玩耍了。天刚一睛，我就约了同学们一块去打乒乓球，好好把过几天在家的问劲散发出去。
走在路上，没了雨，所有都非常安静，树叶摇曳着，清风吹拂着，云朵飘扬着。所有都敞亮、明朗了起来，连我骑的车都轻巧了起来，浑身有劲。刚下完雨，也不太热，真是个好时间！啊
来到了地方，发现朋友早就到了，已经开始打了。”我便拿出球拍，急忙加入了战斗。大家开始打起了比赛哪个赢哪个下，等待下一再上。
最初，我和一个同学打了起来，他上来直接来了一个搓球，我急忙再搓了回去以应付。他又一个大力球直接将球向我发射，只听”啪！”一声，球快速向我打来。我一时晃慌了手脚，没接住，被他先得了一分。
就如此球来球往，竟被他领先了好几分。我便用出了我比他多好几年的经验这点优势来想出计谋。我发球打球都是左打一球、右打一球，让他应接不暇，顾左不可以顾右。不一会我便追平了比分，飞速取得了比赛。
就如此，大家打得愈加高兴，日渐的'，天快黑了，大家才恋恋不舍地被叫回家。
运动，使我快乐，尤其是这种不少天一直连继续下雨终于停了的明朗，像是心中的一块石头落下了，打乒乓球真使我快乐！
我运动我快乐作文 17
寒假期间，我天天都坚持运动，训练身体。我有时跑步，有时做仰卧起坐，还有些时候我和母亲一块滑板。我最喜欢的要数滑板啦!母亲在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着母亲跑得气喘吁吁的那副模样，哈哈大笑!。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎!我感觉天天训练身体好处不少不少。运动可以把冷丝丝的.感觉赶跑，让大家凉冰冰的身体变得像火热的火炉一样。不需要像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的
时候，我想这回可轻松啦!不需要天天起早上学，天天下午还能在家吃个下午茶。
晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，母亲提醒我：小伙子，你是否小肚子上有点肉啦?!我猛然惊醒：啊!要训练了!于是，我开始加紧训练了。所以，常常训练身体，一方面可以不让自己长胖，其次还可以让身体变得强壮，两全其美，多好啊!在冬季训练可以让大家在严寒中获得更多快乐，而且我还领会到：运动需要持之以恒，努力才能获得提升，训练更能让自己变得意志坚强、体魄强健。将来，大家春夏秋冬季节一年四季天天都要训练身体，维持一个健康的身体。
我运动我快乐作文 18
体育课上，大家十分开心，由于大家的体育老师“翁老大”又大发慈悲，让大家踢足球啦！抱起足球，大家冲向球场。
第一是队长分队，我一看，李汪琪、卢荟、“焦锅巴”林煜程都在大家队，我正高兴得意着……余光一瞄，我的天！班级足球队主力都在对面，而且还有球场“魔王”邬量！哦，这真是“鸟枪打大炮”！
不管啦，球已经发出来了。忽然，邬量一记点射！作为守门员的`我闭上双眼，把脚一抬，只感到大腿一阵疼痛。哈哈，“魔王”的球被我挡下了。我快点顺水推舟，以迅雷不及掩耳之势，把球传给了挨近他们球门的卢荟。卢荟接球后，轻轻一射！“球进了！”有人大喊！我仰天长笑！啊，大家进球了，在班级足球队主力和“魔王”的防守下进球了！
可他们更不是吃菜的料，立即反攻，连进2球。比分成了1：2，大家队落后了1分。
绝不可以舍弃，我忽然加速，把球从他们脚下抢下，跑了几步，用尽全力大脚传给前锋，然后两脚踏空，倒在了地上。
“进了！”大家队员欢呼着。“嘀嘀”“翁老大”吹响了哨子，比赛结束了。
躺在地上，我想：最后时刻，在输1个球的状况下，通过大家全队一同努力，扳平比分，这大概就是足球的乐趣，运动的乐趣吧！
我运动我快乐作文 19
茂盛的树林是小鸟的乐园,芬芳的花丛是小蜜蜂的乐园,流淌的小溪是小鱼的乐园……而健身俱乐部就是我的乐园。
健身俱乐部里有各式各样的健身器材,每一样我都非常喜欢。造型美观的跑步机像士兵一样整齐地站列一排;活泼好动的'动感单车在门口欢迎大家的到来;坐姿推胸练习器稳稳地蹲坐于健身俱乐部中央。还有仰卧起坐板、哑铃、沙袋、按摩椅......
热爱运动的我，一来到“乐园”，看到健身器材，浑身的细胞都活跃起来。当我打开跑步机开关时,我的心跳就伴随跑步机的频率跳动起来。戴上耳机,我享受着跑步机给我带来的愉悦。当跑步机速度慢的时候,我听着舒缓的音乐,就像在林间小路上散步一样轻松自在。当跑步机加迅速度的时候,我听着欢快的音乐,迈开大步,就像一匹奔跑在广阔无恨的大草原上的骏马。
跑完步,我还喜欢做一些其他的运动。不一会儿,我就热得汗流浃背,豆大的汗珠好似雨水般顺着我的头发滴落下来。我喜这种大汗淋漓的感觉,运动使我快乐。
这就是我的乐园,在健身俱乐部里我感觉到了运动的快乐,了解了坚持就是胜利的道理。我爱我的乐园!
我运动我快乐作文 20
健康运动快乐，每一项对大家来讲都尤为重要。健康，可以让大家拥有一个好的身心；运动，可以让大家拥有一个强壮的身体；快乐，可以让大家天天都开高兴心。让大家做好这三项，做一个健康运动开心的人吧！
为了维持健康，体育训练是最好的办法。星期天大家可以去体育场训练身体，那儿有好多人在活动。有些'打篮球；有些打网球；还有些踢球。有些人借助体育场上的公共体育器械训练身体，摸高器可以提升人体的弹跳能力；太空漫步机可以提升身体的平衡性和协调性；过山攀梯可以训练儿童的勇敢性及四肢的灵活性。
通过这类体育运动，训练了大家的身体，从中也感觉到了运动的快乐。如此，大家可以维持身体健康、心情舒畅，才能在学习和日常精力充沛、高兴愉快！所以，大家要积极参加体育训练，增强体质。有了好身体，可以认真专心地学习，学习成绩提升了，大家就感觉非常快乐！
健康运动快乐，是大家每一个人都需要的，让大家都做一个健康运动开心的人吧！
我运动我快乐作文 21
跑步是最简单的运动，就只不过一直一直重复着相同的动取消了。可我却没想到，就是这个简单重复的动作把我累得上气不接下气。
上个周末早上，母亲把我送去了美术班画画。下午，大家又去了书法班练字。练完字，母亲看了时间还早，于是母亲说：“大家去跑步吧！”我和母亲来到了河边。大家弯弯腰、伸伸腿，就开始跑起来。最初我跑的'非常轻松，在中途母亲携带我开始加速，大步大步向前冲。我跑哇跑，累的实在踹不过气来，心跳加速，满头大汗，什么东西都看不清了。这个时候母亲鼓励我：“楠楠，确订做任何事情就必须要坚持做完，做好！再坚持一会。”可我真的非常累，脚如千斤重，手酸脚麻突然，我想起了体育老师说过“跑步时手臂前后摆动起来，如此跑得快。”我便摆动手臂一鼓作气，向母亲冲去，母亲迎过来对我竖起了大拇指夸赞道：“真厉害，不过假如能再坚持得再久一点，那就更棒了。”嗯！下次我必然会努力加油的。
俗话说得好：“生命在于运动”，运动使大家拥有健康、强壮的身体。而健康的身体，让大家在日常开心的成长。因此，“我运动我快乐”！
我运动我快乐作文 22
在第二届运动会上，大家班的孩子获得了田径第四，趣味第一的好成绩，这使我感到特别的欣慰，这类成绩都是孩子们经过我们的努力所拼搏回来的，他们的'努力老师都看在眼里，平常的一些练习一直很积极，由于这是他们小学阶段的最后一届运动会，大伙都分外努力地参加比赛。为了这次运动会时拿到好成绩，大伙都在非常努力地训练着，丝毫不敢怠慢，生怕比赛时发挥失常。
依旧还记得当时大家六（2）班的进场，大伙都踏着整齐的节奏，缓缓来到司令台前，宋思思大声指挥道：“预备，唱！”大家大声唱着：“团结就是力量！团结就是力量！这力量是铁！这力量是钢！比铁还硬， 比钢还强！”又大声喊着口号：“六年二班，绝与众不同！潇洒豪迈，现我风采！”这足足的显示了一个团队的力量。大家班的很多选手在比赛中个个跃跃欲试、一展身手，为班级获得了荣誉！
在小学最后一届运动会上，大伙用我们的汗水，换取了成功的辉煌！同学们期望你们继续训练身体，认真学习，打下坚实的基础，为自己开创更美好的明天！六班的孩子，加油！
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今天是大家学校的运动会。开幕式结束后，运动会的比赛随即也开始了！
首场比赛就是我的垒球比赛。我来到赛场心里忐忑不安。比赛开始了我排在了队伍中最后一个。眼看前面的同学扔出了十米，十五米，二十米的`好成绩。我心中变的愈加慌了。
过了一会儿终于到我了。我拿起了一个垒球，扎了一个马步，身体后仰，双眼朝着正前方，我屏住呼吸，一瞬间把球扔了一个完美的弧线，只见球好似一支箭似的飞了出去。居然射出了差不多二十米外！赛场顿时万籁俱静。几秒后爆发出了一阵雷鸣般的掌声。我也稳稳的拿到了金奖，为大家班争了次光。
接着是大家班“小飞人”的比赛。而他的对手是别班的“小猎豹”他们两个也已经做好了筹备。他们右脚成正，左脚脚尖触地，身体平行。只听一声枪响，他们两个儿远超别人，可这是八百米跑步，他们跑了二百米后放慢速度。等剩下三百米时两个人才又冲了起来。跑步时一人头朝下，双手用力摆动，一人头上头发随风飘动。在最后一米时“小飞人”一个飞跃终于拿下了胜利。
这几场比赛后，大家班的金奖数不胜数，加的分数足足有一百八十多分，成功拿下了全校1、。这场运动会也告诉我做事要有耐力，有信念，只须平常好好努力，就必然会成功！
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“叮铃铃”，下课了，同学们就像一群群刚出笼的小鸟，飞奔到操场上。校园里顿时热闹起来，到处都洋溢着大伙开心的笑声，成了一片欢乐的海洋。
同学们最喜欢的体育运动开始了，看这边，好看的女生正在跳绳，熟练地甩着绳子，一下接下，多高兴呀！再看看那边的'男同学，他们正在打篮球，别提多带劲了！一个女生正在篮球场旁看书，突然，一个篮球飞速地向她飞来，“喂，小心”，男同学高声提醒道，说时迟那时快，只见女生飞快地丢下书，双手稳稳的接住球，然后快步上前将球熟练地投入了篮筐中。所有些人都为之惊叹，不由自主地鼓起掌来，太牛了！这女生也就7、8岁的样子，居然篮球打得这么好，厉害！
再看看红色的塑胶跑道上，大家班的女孩们正在赛跑，其实，以前的大家都不是非常爱运动，一直感觉有点吃力，可自从拓展了“阳光体育”，长期训练后，那种吃力感早就消失到九霄云外去了，反而感觉轻松舒坦。对了，大家感冒的次数也愈加少了哦，呵呵！你看，阳光体育既能够带给人快乐，又可以强身健体，真是两全其美呀！
同学们，阳光和快乐其实离大家非常近，只不过大伙没发现而已，只须积极参与运动，它们就在你的眼前，运动起来哦，从目前开始！
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一直以来，我的运动是父母特别看重和关注的内容，由于父母说运动可以让我增强体质，不生病，少生病，也可以让我长高，拥有更好的体态。放暑假后，不需要去学校上课，时间比较多，我的运动时长和运动水平都得到了提高，上一个月身高长了0.8厘米，我特别高兴。
我暑假非常重要的运动是跳绳，这是我天天都有些运动项目，天天上午完成五组跳绳，每组500个，跳完一组拉升小腿，休息5分钟，然后进行下一组。最初的时候4组2000个，跳的非常累，非常难坚持，但我天天坚持，并且在坚持的过程中发现了好方法，我发现每组跳4个一分钟计时就能完成目的，坚持到目前已经可以比较轻松的'完成2000了。除去跳绳，我还上舞蹈课，我非常喜欢伴随音乐步伐舞动；平常有空闲，我还跟母亲在小区里打羽毛球，或者去江边快走。
我是一个名叫沈若妍的小女孩，是一个喜欢运动的小女孩，我发现运动不但可以强健体魄，还可以让我一个人想方法解决问题，感觉自己特别棒。
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生命是运动的源泉，生命在于运动，运动能强身健体。我从小就体差，所以母亲给我报了街舞，让我天天坚持训练，提升抵抗力。
我天天晚上写完作业就会坚持跳街舞，跳完街舞后再做俯卧撑和仰卧起坐。街舞我喜欢学些高难动作，由于非常炫酷，所以我非常想学，我慢慢给自己加强困难程度，学飞机撑、风车转、360转。记忆最深的是学风车转，最初打风车膝盖会非常痛，打得膝盖都发青发紫了。母亲心疼地劝我说:“你不要跳了，休息段时间吧，等膝盖好些再练。”可我不服输的劲儿让我强忍着疼痛，对母亲说:“不可以，你不是说干什么事都要坚持吗？这点伤算什么，我必须要掌握。”功夫不负有心人，在我的坚持和老师的指导下，我掌握了风车转。母亲不由得从心底里夸我非常坚强，不怕疼、不怕苦、不怕累，要紧的是能坚持不舍弃。也得到了老师的'表彰，在新生班里是进步最大的学生。舞台上的我也更自信，更发光了。
正所谓台上一分钟，台下十年功。我也体验到了成功背后的辛苦，做任何事都要坚持，只须坚持就必然会胜利！
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我喜欢运动，运动给我带来了很大的乐趣，而且运动能增加好友体的免疫力，提升身体素质。
今年寒假，我喜欢上了打羽毛球，刚开始，我总是接不到羽毛球，看着它在空中飞来飞去，一点了也找不到规则，慢慢地经过父亲和母亲的帮忙，伴随时间的增长，我已经可以和母亲PK了，这个时候我看着羽毛球在空中像个开心的'小精灵在跳跃。引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享遭到了无比的快乐！
今年寒假，我也喜欢上了跳绳，新年回奶奶家春节时，我和姐姐还有几个小朋友一块跳绳，由于在学校时我训练过跳绳，和他们比起来我跳的比较轻松，而且跳的时间相对于他们来讲也长些，并取得了亲朋好友的阵阵喝彩，跳绳也需要方法与经验，只须学会了方法跳时就比较省力了。
运动让我健康，快乐，更让我感觉到了自信。我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。运动是开心的，运动是美好的，运动是要紧的，我感到运动使人愈加健康。我决定天天坚持运动，加大训练，把身体练的棒棒的。让大家都来运动，都来做健康的公民吧！
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“叮铃铃”，伴随一阵清脆的下课铃声，同学们像一群小马一样拥出教室，高开心兴地去活动。
在大家学校的南边有一群鬼灵精怪的女生在跳绳，她们各站一边，甩着绳子，跳绳的同学两眼盯着绳子，等待着机会冲过去，呵，机不可失啊，她飞快的冲到中间，伴随步伐，上下地跳起来。可一时的疏忽，她让绳子绊了一下，只好退下让位。轮到了另一位鬼灵精怪的女生，她不慌不忙地跳了起来。一个、两个、三个、四个‥‥‥哇好厉害跳了44个真佩服啊，另一位同学携带羡慕的口气说道。
在学校，有一群男孩门下课最爱去的地方，那就是乒乓球室。嗬!打得可真激烈啊!左侧是一个小学四年级的'同学，别看他没长的另一位选手高，可动作却很敏捷，而右侧是小学五年级的同学，他可是个乒乓球的老手，前两局双方打了个平手，目前是决定胜负的时候了，只见小学五年级的大个子来了一个猛力，而小学四年级的同学因抵挡不住，所以输给了那个乒乓球的高手。同学门爆发出一阵热烈的掌声。
我真爱大家漂亮的校园，由于它不止是大家学习的地方，还是我门活动的乐园。
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夏日，虽然非常炎热，可晚上偶尔也会飘来一丝丝凉爽的。也是我期待的时候。由于我和朋友们要去火车站玩蹦蹦床！
开着车，兜着风，不一会儿就来到火车站，一阵微风向我吹来啊。真爽啊！来到蹦蹦床里，这里得人可真多啊！一个，两个，三个······真是数不清。我感到自己飞在天空中，像雄鹰在翱翔着。我也开始向前“冲击”。钻过“山洞”，游过“小河”，一步一步攀爬到“山顶上”，又一阵微风吹过，告诉我就快到啦加油。终于，我到啦，我在“山顶上”跳啊跳，忽然，脚滑了一下，就像山顶上的石头一样滑了滚了下来，摔了个四脚朝天。
真惨啊。我又上了“桥”，这个桥又细又长，真难走，下面又有假鳄鱼，不过不可以下来，我把假鳄鱼当做真鳄鱼，它们正在等着我呢。我慢慢的`把脚抬过去，又伸缩回来，我将双手深了过去，鼓起勇气，小心翼翼的走过去。马上就到了，我心里开心极了。可脚却不听使换又滑了一下。我紧紧的抱住桥，爬了过去。
到了！到了！我快乐的把汗水一洒，洒到了天涯海角。我运动，我快乐。耶！最后，大家恋恋不舍的走了。
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一年一度的运动会来始啦！全校师生都积极参加各类体育项目。
昨天，你是我的同学，今天变成了站在跑道旁为大家呐喊加油的拉拉队员。你们为大家喊破喉咙，也没埋怨过一声，你们为大家运动员所获得的好成绩而高兴，其实你们才是大家班的骄傲，强烈的集体荣誉感勉励着大家奋勇向前！
昨天，你还是带领大家运动的老师，今天却是拿着秒表的裁判，为运动会的拓展和大家的健康成长流下了辛苦的汗水。老师，你辛苦了！
昨天，你还是在家关心着大家衣食住行的爸爸妈妈，今天，却是场上的`服务职员、裁判，对大家仍然是万分亲切和体贴！
我崇拜篮球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨栏王子刘翔；跳水公主郭晶晶，他们是这样的出色，能令全球瞩目。他们经过了多少个春、夏、秋、冬的苦练，才获得了今天的成绩，他们的坚毅，令我佩服，大家要向他们学习。
还记得龟兔赛跑的故事吗？兔子之所以会输给乌龟，是由于骄兵必败，所以大家必须要戒骄戒躁、谦虚小心。运动能令大家身心健康；运动能令大家延年益寿。运动是健康的根本，大家必须要从小培养热爱运动的好习惯！
最后，让大家大声喊源于己的口号：热爱运动，强健体魄，出类拔萃，大鹏展翅！
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我十分爱运动，运动可以强健体魄，又可以为大家带来快乐。
我爱的运动有不少：如打篮、登山、骑车……但我最喜欢的还是短跑。
我短跑成绩十分出色，我曾在秋天运动会上获得“短跑全年级第一”的荣誉，不只给班级争了光，而且同学们和体育老师都对我刮目相看。
这都是我一天又一天积累来的。
不知从什么时间开始我爱上了短跑，仿佛从爷爷身上得到的启示。一天，我正坐在母亲的电动车上，去校园，无意眼中多了一个人——爷爷。原来爷爷在散步。爷爷天天都要从家出去散步，有一次，他带我出去散步，顺便把我送到学校去。
有一次，我起来得太晚了，而我坚持要跟爷爷去“散步”，我这或许不应该叫“散步”而叫“跑步”，就如此日复1日，我练成了“短跑第一”。
我还爱骑车，骑车不只有好处，学车还有更大有哪些好处呢！每一个人都不是一出生就会走路的，和一买车是不会直接骑车一个道理。譬如说我，都是要经过一次次的.摔倒，一次次的训练才会的。如此学车就告诉大家，要有坚强不屈的精神。
正如著名作家雨果所说：“奇迹是如何来的，体育训练！”他得了心脏病，最后竟成了长寿者，这类都要归功于他坚持不懈的运动。
我运动，我快乐！
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我近期做了不少的运动——爬山、跑步、跳绳、散步。
爬山的时候，我越爬越高，越爬越害怕，生怕自己会掉下去。等爬上了山顶，我的心里还是有点害怕，可是当我低下头看时，我看到了长长的小溪，漂亮的花朵和绿油油的草地，心情慢慢的放轻松了，胆怯也随之不见了。
跑步的时候，我在前面跑哇跑哇，弟弟在后面追呀追呀，我说：“快点呀，弟弟！”没想到弟弟跑着跑着就摔跤了。我快点跑过去，扶起弟弟，轻轻地问道：“你没事吧？”弟弟勇敢地址了点头。我牵着弟弟的手继续往前跑……
最喜欢的是跳绳。每次我都只能跳了十个，不过可以多跳几次，如此加一加，算起来总共跳了60多个。我想：下次还要再跳多一点，熟能生巧，多训练就必然会好的。
最无奈的'是去散步。最初我携带弟弟还好好的，大家两个手牵着手，慢慢地走着……可是，当大家走到路的尽头时，我说：“弟弟，大家回去吧。”弟弟却嚷嚷着：“我要去姐姐家，我要去姐姐家！”看着叫得满脸通红的弟弟，我无法只好无奈地答应了，让他等着，叫上母亲一块去。
假期在家我做了不少的运动，由于老师说过：“我运动，我健康，我快乐。”
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快乐是什么？快乐是获得好成绩后的欢喜？还是付出汗水后所得的果实？是老师长辈的夸赞？还是得到东西后的欣喜？在我看来，在我看来，快乐是运动后的想法与幸福！
俗话说：一年之计在于春。春季，是万物复苏、万物成长的季节，正在长身体的我，也在春季进行了运动。
天天晚上吃过饭，我和妹妹还有母亲会一块儿到小区广场。我不情愿拿出跳绳，在月光下吃力地跳起来，我想其他人只跳100多个，我却跳1000个！跳的速度不由自主地慢了下来。
这个时候，母亲和妹妹结束了一场赛跑，妹妹气喘吁吁地对母亲说：“母亲，我运动了，我跑了十圈，别的小朋友没运动，我多厉害！”
我又想：对呀，我的身体体质比其他人好了，这所有都是不断运动的结果，运动是一件多么开心的事。想着想着，我跳绳的速度快了不少，运动时的心情也快乐、高兴了很多！
跳完一千个绳后，我又玩起了单杠，在我近期的'运动下，我的弹跳力比原来好了不少。所以，我易如反掌地抓住了单杠，在单杠上悠然地“荡秋千”。运动可真快乐！
亲爱的小伙伴们，让大家运动起来，运动不是枯燥的训练，而是一件开心的事情，我运动，我快乐！
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我常常与家人一块去公园运动，亲近大自然，享受天伦之乐，运动可以增加肺活量，加大血液循环、促进消化新陈代谢等用途，而且还会增强免疫能力，让身体更强壮的成长。
我非常喜欢运动由于我的父亲精通多种球类运动，像是十项全能的.运动选手一样，父亲常常带我去公园打羽球，回想到当时，我是多么的开心呀！刚开始，我只不过帮忙捡那颗雪白长了羽毛的小菜鸟球，玩起来都无精打采，后来父亲小心翼翼教我打羽球的办法和姿势，我是全神贯注的学习而且是不厌其烦的反复训练，连手都起了水泡了，但还是一窍不通，打不到球，真想舍弃时，我使劲一挥，居然打出去了，我的心里像灌了蜜一样甜，脸立刻笑成一朵花。
在一个风和日丽的下午，我和父亲约好要到车库门口打羽球，父亲先发制人我则严阵以待，正当大家打得蓬勃发展时，趁父亲没注意来个声东击西，”咻！”强力杀球，”哇！”不偏不倚正中父亲的鼻子，让大伙笑掉了大牙。
“药补不如食补，食补不如运动补”，掌握一种运动会让我有一种收获感，也会让我收成满满，真是两全其美呀！
