11.自我调节矛盾心理的办法：①把我们的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试一试自我解嘲。
12.与异性交往的方法：内心坦荡；言谈得当；举止得体。
13.自强的渠道：树立坚定的理想是自强的目的；勇于并擅长战胜自己是自强的重点；擅长扬长避短是自强的捷径。
14.合理调节情绪的办法：①改变认知评价；②转移注意；③合理宣泄和放松练习。
15.法律的特点：①由国家拟定或认同；②由国家强制力保证推行；③对全体社会成员具备常见约束力。
16.法律有哪些用途：①规范全体社会成员的行为（规范用途：评判、预测用途，引导用途）；②解决纠纷和制裁违法犯罪（制裁用途）。
17.保护未成年人的四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。
1.分辨互联网谣言的办法：①注意信息出处；②关注官方信息；③对信息进行多方验证；④辨识信息内容；⑤向别人求助。
2.自觉遵守规则的需要：①需要他律和自律；②需要大家发自内心地敬畏规则，将规则作为自己行动的准绳。
3.劝导的方法：有礼；有理；有节。
