在前进的征途中，大家会遇见种种困难，遭受各种各样的挫折，生活由于有了挫折的光临，才真的解释了它的意义，大家要把一次次的挫折化为前进的动力，坦然面对挫折。
从古到今天，有很多人坦然面对挫折。最后获得成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”司马迁因替一位将军辩护而遭受酷刑，他几次想血溅墙头，了此残生，但想到《史记》还没完成，便打消了这个念头，因此才有了后来《史记》的问世。爱迪生的实验室被炸。面对如此的挫折，爱迪生不但没丧失斗志，反而坦然面对，在短短的三周内，创造了留声机。可见只有坦然面对挫折，才能获得成功。
“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”张海迪是中国残疾人协会的代表，面对五岁时突如其来的脊髓病，她也曾想过舍弃，痛定思痛之后，她选择了坚强，拿起手中的笔，写出了她心中的完美世界。张海迪之所以能战胜病魔，是由于她能坦然面对命的挫折。同样的，海伦·凯勒也是一位残疾人，她也是在与病魔抗争中，谱写出了一篇可歌可泣的人间神话。
大海由于有了狂风的袭击，才显示出它蓬勃的朝气；苍鹰由于有了暴风雨的洗礼，才展示出它顽强的毅力；生活由于有了挫折的光临，才真的解释出了生命的意义。
这样来看，挫折是生活的常客，遭遇挫折不应一味放大痛苦让其充塞心灵，而应掌握调试心弦，坦然面对。有首歌唱得好：“不历程风雨，怎能见彩虹?无人能随随意便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才能见到如此漂亮的景色。朋友们，让大家坦然面对挫折吧!
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