大学生健身俱乐部暑假社会实践报告
忙碌而又充实的社会实践已经告一段落了，回顾这期间的实践活动，获得的收获不是一星半点的，写一份实践报告，记录收获与付出吧。你想了解实践报告如何写吗？以下是我们帮大伙收拾的大学生健身俱乐部暑假社会实践报告，欢迎大伙推荐。
一个学期的学习任务已经结束了，走出考场的那一刻可以心情坦然，体味在我所热爱的大学里用常识充实脑海的愉悦和欣慰。
但是，将课本上的常识记在心里装进脑袋即使大功告成了吗?不是的。多年来在学校受到的教育告诉我实践出真知的道理。学生在学校里学到丰富的理论常识，但在实践和尝试运用方面却还是空白。理论常识再丰富，装在心里，得不到发挥和具体的运用，就还是水中之月镜中之花，是虚的，不可以被人感受到它实质的价值。考试结束后学校要求学生进行暑期社会实践。毋庸置疑，这是一个训练能力的绝好机会，我决不可以浪费它。
开始实习之前我想，虽然不可以完成一系列各种各样的会计工作，但在学校已经经历了平时里训练和考试的历练，最基本的常识应该还可以自如运用。想到这部分，我的心已经禁不住怦怦地撞击胸膛了，心中涌起难耐的激动。
放假后我没多做休息，就迫不及待地开始探寻可以进行实习的单位。这当中自然是有不少的困难的，经济危机的大形势下，数不清的人才被闲置着，我一个小小的大一在校学生在人才济济的经济市场中只如一粒微尘而已。
经历了一星期的辛苦奔波，终于找到了一家健身俱乐部，当健身俱乐部的负责人点头表示赞同的时候，我感到由衷的快乐。但负责人也明了解白地向我表示，我是大一的在校生，没任何工作经验可言，所可以负责的健身工作是极其有限的，赞同我在此实习训练是有条件的，不可挑肥拣瘦，要手脚麻利勤快些，比如一些伸手可做的平时卫生工作要负责。领导的话说的是相当委婉的，意思却非常了解。我小部分的工作是做健身教练，可能连健身教练的助理都还算不能，更多的工作是做个巡场的员工或小小的清洗工。这是一件不免让人感到悲哀的事情，可也是绝对的事实。我的心情稍稍的沉了一下，接着便非常快地恢复过来。来之前，我已经做好了如此的筹备，听到这部分话，我也不感到太多的意料之外。专业常识才学了只是皮毛而已，就想被委以重任，这无论怎么样是行不通的。忽视我们的真实能力范围一味地追求被看重并被委以不切实质的的重任，最后只能收获一个荒唐的结局。在任何时候都要坚持一种务实的精神，依据我们的实质能力把自己放在一个适合的地方，不虚夸，不浮漂，在自己能力所及的范围内做好自己能做好的工作，这才是真的达成了我们的价值。
虽然在实践中我只是负责比较容易的部分，但这种真实而新鲜的体验还是使我颇感兴奋。在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，像如此把自己所学会的常识正确有用地运用到真实的工作当中是首次。这让我感到在学校学习的那些书本上的常识也是鲜活而生动的，不单单是枯燥无味用来考试的要点。可在实践中我也遇见了一些没想到的困难。学校学习的专业常识我已经较为全方位地学会，本以为到了健身俱乐部可以应付得来，但是却没想象中的那样容易。平常在学校里的健身俱乐部就教教其他人如何训练肌肉,保护会员做大重量健身就可以，但在实质工作中，一个小事错误就要承担责任的。在岗位上，个人的工作成就大全起来就是整个单位的工作成就。一个单位的工作成就和绩效关系到单位的荣誉和今后的进步。水平是企业的生命，水平不可以，所有都是空谈，企业也会在角逐的浪潮中失败。健身教练工作是同样的道理，工作失去了安全，脱离了真实，即便拥有再高的能力再渊博的健身常识也是没用的。因此，在工作中，每个环节都不可以出错。这种需要的严谨性和必要性是我在课堂上感受不到的。这种源于内心的领会，这种发自内心面对一份工作的真诚和严谨只有在真的参与工作的过程中才可以领会到。招聘会上，总可以看到“有经验者优先”的鲜明字眼，目前看来，这部分需要是不无道理的。有着丰富工作经验的公司领导者们对进入公司工作的人才提出如此的需要不单单是期望招聘到的人才可以立即有效地投入工作，更在于有了肯定工作经验的职员在工作时会愈加了解为公司工作包含的意思和责任。初生牛犊不怕虎，精神固然可贵，但这“老虎”更不是随随便便惹着玩儿的，一个人的失败可以用爬起来从头再来进行弥补，甚至多了一份经验，长了个记性，对自己反倒有不少有哪些好处。可单位与个人不一样，单位作为一个机构，一个需要不断进步的团体，与“老虎”进行较量的经验是多余的，由于一次错误而错过了公司进步的大好机会，再想弥补，为时晚矣。领导者提出如此的需要来选拔人才是有道理的。为了达到如此的需要，学生就要在学校得到更好更有效的培养。有了如此的认识，我也对自己专业常识的学习有了更明确明确的方向。在学习中更着重准确，不轻视，不儿戏，不只把它作为训练来训练，在学习的过程中想想在实质工作中的相似情形，让学习的内容变的深刻，变的鲜活。
实践过程中我也认识到了在学校学习的不全方位。学校的教学内容是有限的，不可能把在实质工作中会遇见的情形全部包括。这就需要大家在学习时注意常识的延伸和拓展，不只要深，还要全。要多做实例训练，尽可能扩大我们的视野，不做常识界的井底之蛙。健身这个行业，是年代进步的产物。伴随经济进步，全民健身运动的拓展，大家健身意识愈加强。作为健身教练的我来讲，需要拥有运动生理学、运动营养学、解剖学等方面常识，还要有丰富的教导工作经验，可以针对不一样练习水平、不一样体质、不一样健身目的的顾客推行个性化服务。通过实习前的培训，我觉得在将来的工作中，要做到以下几个方面：
第一，要擅长不断“充电”。任何常识都是在不断更新的，健身行业也不例外。健身教练，其非常重要的职责就是帮客户获得健康，来健身的客户需要的是科学的健身教导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具备比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技术常识，还应了解心理学。所以，健身教练要不断学习。除此之外，英语的学习不可以放松，由于健身行业比较一流的东西都是从海外引进，经营理念和运动数据也都来自海外，直接看英文资料要比看翻译过来的中文资料，便捷快捷得多。
??2、，要了解因地制宜。会员分为好几个种类。有些会员属逻辑型，要给他
摆出各种数据，比如每次练几组，每组多少次，或许他未必听得懂，但他们感觉有数据练起来特别兴奋。有些会员属浪漫型，就要用浪漫的教学法。譬如让他想象自己像个气球，跑步时脂肪在燃烧，而数据就没用。还有一种会员是学习型的，教练怎么说都要用笔记下来，期望回去能自己训练。这对自己是一种提升，对会员更是一种财富。
3、，提升自己的人际交流能力。健身教练要擅长交流，甚至会经营、会竞价;不只要自己形象好，还要口才好。一个会员假如在一个教练那里学有所得，不只会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。出色的私人教练，能给会所带来好业务。好地交流不只提升了自己素质，而且给会所带来潜在的财富。除此之外，见多识广也是一个健身教练起码的素质。譬如，为让健身运动达到最好成效，教练还应是“私人大夫”，学会肯定的健康常识，知道会员的饮食情况、工作性质、睡眠水平等。针对不一样的人，拟定出不一样的练习办法。由于教练要擅长与客户交流，以准确知道客户的需要并提供帮。实践中，工作任务以外的道理我也知道了很多。走进健身俱乐部，接触各种各样的会员、同事、上司领导等等，关系复杂，在健身俱乐部工作，面对的不仅有渊博的健身常识和丰富的经验，还需要处置好与同事与领导与与会员的关系。书本上没如此的常识，这需要自己认真地观察和学习。通过我的观察，我发现要掌握这部分也并不难，社会上的人并非独立于大家以外的.，大家也没被社会独立出去，学生也是社会的一份子，学校也是社会的一部分。在学校中掌握与他人的相处，处置好与同学老师朋友的关系，在相处的过程中领会生活在集体中的感觉，领会团结带来的力量和温暖。在学校日常，与他人的好相处可以使大家感受到真诚，友爱，互助，宽容等等美德，而这部分在工作的集体中是同样的道理，学校的小社会与工作单位的大社会虽有差别，但大家的情感是相通的，感情是一样的。在学校与他人的好相处有益于大家以后在社会上立足。回想起这部分，回想起在健身俱乐部工作中的点点滴滴，我的心中多的不是为遇见挫折而增添的烦恼，多的是发自内心的喜悦与感动。
在健身俱乐部没少干了清洗工作，细想想，也是一份独特的领会。没这部分看着毫不起眼的工作，哪来清洗的工作环境。更要紧的是它使我了解每一个人依据我们的能力找准我们的地方才能使整个团体的工作更有效率。想要从事更高层的工作就要有高层的实力和能力，作为大学生就要在学校汲取更多的常识，丰富我们的头脑，提高自己的含金量，不断地向高层进步，成为一个高层次的人才，才能从事高层的工作，为社会做出更多的贡献，使生活达成的价值更大。
在学习的过程中应该注意提高计算和判断剖析问题的准确度，对课本上前辈概括的经验要认真地理解，深刻地领会，不可以只作为口中的一句空话考试的一件工具硬生生地记录在脑中即使大功告成，记住它们可以在将来的工作中防止不少无谓的错误，使大家少走一些弯路，少做一些无谓的“牺牲”，多一些小心，多一些警醒。学校不仅仅是常识的殿堂，也是大家在正式进入社会之前要一步一步稳重踏过的红地毯。在这个过程中，大家调整好呼吸，整理好仪表，做好登台前的所有筹备，面对未知的社会，大家充满了热忱，也将真诚的笑容挂在脸上。在学校大家掌握与他人相处的种种美德，相信在将来的工作中大家将会把这部分美德延续，带给同事，带给社会，感染大家周围的每个人。
火热的7月，社会实践带给我的不只是能力的提高，还有更多在书本上读不到的道理。常识没高低，工作不分贵贱。达成生活价值，回报社会，需要做出切实的努力。实践出真知，理论的全方位学会也同样要紧。汲取常识，提高能力，健康而全方位地进步，这是一名大学生在进入社会前所要做的。
